اخبار

1 2 ...30 31 32 33 34 35 36 ...218 221مجموع 2201 خبر

خواص ژله

ژله از آن دست خوردنی‌هایی است که خواص فوق‌العاده‌ای دارد. در زیر مواردی از این خواص را می‌خوانید.مفید برای پوستژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست خوب است. به بازسازی سلول ...

منیزیم از شکستن استخوان پیشگیری می‌کند

منیزیم می‌تواند راهکار اصلی جلوگیری از یکی از قابل پیشگیری‌ترین علل ناتوانی در افراد میانسال و مسن باشد. شکستگی استخوان یکی از علل اصلی ناتوانی و بیماری به‌خصوص در بین جمعیت مسن است. به ...

«آب چغندر» مغز را جوان نگه می‌دارد

نوشیدن آب چغندر قبل از ورزش به عملکرد بهتر مغز افراد مسن کمک می‌کند.محققان دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی دریافتند افراد سالمندی که قبل از ورزش آب چغندر می‌نوشیدند عملکرد مغزشان شبیه به م ...

خوراکی‌هایی که التهاب را برطرف می‌کنند

توجه داشته باشید غذایی که می‌خورید نقش مهمی در به وجود آمدن التهاب بازی می‌کند. موادغذایی ناسالم باعث افزایش سطح التهاب در بدن می‌شوند و این بالا رفتن سطح التهاب می‌تواند بیماری&zw ...

مصرف میوه و سبزیجات از ابتلا به نقرس پیشگیری می کند

تحقیق جدید نشان می دهد بیماری نقرس که نوع دردناکی از آرتروز پا هست با یک رژیم غذایی سالم تر قابل پیشگیری است. محققان دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، مغزیجات آجیلی و غلات کامل و دارا ...

کبد یکی از اعضای بسیار مهم در بدن است ، این عضو در برخی موارد آسیب پذیری بالایی دارد. اما راه هایی برای مراقبت از آن هست که می توان احتمال بروز بیماری هایی کبد را به حداقل رساند ، خوردن قهوه یکی از ای ...

گرسنگی منجر به مرگ سلول ها می شود

محققان دریافتند به هنگام گرسنگی، سلول ها موجب فعال شدن گیرنده های موسوم به «گیرنده مرگ» در غشاء می شوند. اگر شما جز کسانی هستید که به خاطر کاهش وزن به خودتان گرسنگی می دهید بهتر است ...

خوراکی‌های خوب برای استخوان

استخوان‌ها در طول جواني قوي هستند اما با ورود به دهه سي زندگي به آرامي از تراكم آنها كاسته شده و شروع به تحليل رفتن مي‌كنند. اين فرايند پس از يائسگي در زنان شتاب مي‌گيرد اما روش‌ها ...

جلوگیری از ترش کردن معده

همه ما ممکن است گاهی اوقات دچار حالت ترش‌کردگی معده شویم که در این وضعیت میزان اسید معده افزایش می‌یابد و به اصطلاح معده اسیدی می‌شود.ترش کردن معده زمانی بروز می‌کند که غدد گوارشی ...

دلایلی برای حذف همیشگی نوشابه‌های گازدار

نوشابه‌های گازدار از جمله پر مصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان هستند. اما این نوشیدنی‌های پر طرفدار چندان به سود سلامت انسان عمل نمی‌کنند.به هر دلیلی که قصد داشته باشید مصرف نوشابه ...

1 2 ...30 31 32 33 34 35 36 ...218 221مجموع 2201 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

اخبار

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار