داک لولر
فروش بگ آماده

اخبار

هارمونی در گیتی

هارمونی در گیتی

با دیدن چنین هارمونی در گیتی که من , با ذهن انسانی محدودم قادر به شناختن آن هستم , هنوز مردمی هستند که می‌گویند هیچ خدایی نیست . اما آنچه که مرا واقعاً عصبانی می‌کند این است که آن‌ها ...
بعد از ۵۰ سالگی، حتما این مغز را بخورید!

بعد از ۵۰ سالگی، حتما این مغز را بخورید!

گردو هم خوشمزه است و هم مغذی. اخیرا نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان داده است که مصرف این ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان کلورکتال را در آقایان کاهش می دهد. سرطان کلورکتال سالانه هزاران نفر را در کشورهای م ...
آسیب‌های کلیوی

آسیب‌های کلیوی

کلیه‌ها برای سلامتی بدن اهمیتی فراتر از تصور ما دارند که به دلیل این نقش حیاتی و انکارناپذیر در بدن، سزاوار توجه و مهربانی بیشتری هستند. کلیه‌ها،‌ خون را تصفیه،‌ هورمون‌های مخ ...
با این خوراکی ها، استرس را شکست دهید

با این خوراکی ها، استرس را شکست دهید

مصرف برخی از غذاها با ایجاد بستری مناسب در میان هورمون های بدن کاهش استرس و آرامش را با خود به ارمغان می آورند مصرف نوشابه های انرژی زا، قند های ساده، مواد کافئین دار نظیر قهوه احساسی شبیه به اضطراب ...
شکاف میان دو فکر

شکاف میان دو فکر

به شکاف میان دو فکر ، میان فضای کوتاه ساکتکلمات در یک مکالمه ، میان نت های یک پیانو یافلوت ، یا شکاف میان دم و بازدم بذل توجه کن .وقتی که به آن شکاف ها توجه کنی ، هوشیاریاز 'چیزی' به فقط هوشیاری تبدیل ...
توصیه‌هایی برای داشتن زندگی سالم

توصیه‌هایی برای داشتن زندگی سالم

به گفته یک محقق آلمانی رعایت عادات سالم زندگی توسط مردم موجب می شود که آنها بیش از ۱۰۰ سال زندگی کنند. دکتر ری شیلینگ، استاد دانشگاه توبینگن آلمان، عنوان می کند که رعایت شماری از عادات سالم در زندگی ک ...
این ویتامین رایگان را از دست ندهید

این ویتامین رایگان را از دست ندهید

امروزه مشکل اصلی مبتلایان به کمبود ویتامین D کار کردن در فضای بسته در طول روز و محرومیت از تابش آفتاب است در حالی که بخش اعظم ویتامین D از طریق جذب اشعه خورشید تامین می شود. بسیاری از افراد بر ای ...
اختلال خواب در افراد لاغر شایع‌تر است

اختلال خواب در افراد لاغر شایع‌تر است

به گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب (اختلال در خواب) در افراد لاغرتر به مراتب دشوارتر است.محققان داده‌های بیش از ۱۵۰ بیمار مبتلا به «آپنه خواب انسدادی» (OSA) را که در بیمارستان پر ...
چرت نیمروزی یادگیری را بهتر می‌کند

چرت نیمروزی یادگیری را بهتر می‌کند

به گفته محققان، چرت نیمروزی در طول ساعات مطالعه می تواند به یادگیری بهتر کودک کمک کند.به گفته محققان دانشگاه لیون فرانسه، چرت کوتاه کودکان در طول زمان مطالعه می تواند به آنها کمک کند تا مطالب مطالعه ش ...
خواص آب سیب سبز

خواص آب سیب سبز

آنتی‌اکسیدان‌‌های موجود در آب سیب سبز منجر می‌شود که پوست ما سالم بماند و از پیری جلوگیری می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین A، ویتامین C و فنول‌های موجود د ...
نمایش همه
علاقه مندی ها ()