اخبار

1 2 3 4 5 6 7 8 ...218 221مجموع 2201 خبر

مضر ترین عادتهای انسان اعلام شد

کارشناسان عادتهای بدی را ذکر کرده اند که می تواند به اندازه سیگار کشیدن به بدن آسیب برساند. به گزارش اسپوتنیک به نقل از مدیک فروم، کارشناسان عادتهای بدی را ذکر کرده اند که می تواند به اندازه سیگار کش ...

خواص ماهی

خواص غذايي ماهي بسيار است اما برخي افراد هم هستند كه تمايلي به خوردن آن ندارند. اگر شما هم جزو اين افراديد، بهتر است با چند اثر بي‌نظير آن آشنا شويد؛ شايد براي حفظ سلامت خودتان هم كه شده، ‌خ ...

خوراکی‌های تقویت‌کننده سیستم‌ایمنی

برخی مواد‌غذایی خاص دارای مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک هستند که می‌توانند تغییراتی اساسی در تقویت سیستم‌ایمنی بدن ایجاد کرده و آن را در برابر بیماری‌های مختلف مقاوم نگه دارند.مواد ...

چه ویژگی‌های شخصیتی عمر را طولانی‌تر می‌کنند؟

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که "سرسختی" و "خوش‌بینی" دو ویژگی کلیدی اثرگذار بر افزایش طول عمر هستند. به گزارش ایسنا، کارشناسان در این مطالعات به بررسی علت طول عمرِ تعدادی از ساکنان ۹ ...

اسفناج عليه آب‌مرواريد

بر اساس جديدترين تحقيقات مصرف اسفناج مي‌تواند سبب جلوگيري از ابتلا به بيماري چشمي آب‌مرواريد در افراد شود. گفتني است، خوردن غذاهاي غني از ويتامين E مي‌تواند تا يك چهارم ميزان ابتلا به ب ...

این ۵ فاکتور به شما می‌گوید که قلبتان سالم است

شما با 5 شاخص می‌توانید میزان سلامت قلب خود را محک بزنید. این شاخص‌ها را بررسی کنید و اگر آنها با زندگی و شرایط جسمی شما سازگار بودند یعنی قلبتان می‌تواند در وضعیت خوبی قرار داده ب ...

همه‌چيز درباره تخم‌مرغ

فرقي نمي‌كند كه چربي خونتان بالا باشد يا نه! شما نبايد هر روز تخم‌مرغ بخوريد. مصرف ۳ تا ۴ عدد تخم‌مرغ در هفته كافي است. مي‌توانيد اين ماده غذايي فوق‌العاده را براي صبحانه ميل ...

۵ ماده برای سم‌زدایی کامل پوست

مصرف مقدار فراوان آب بخشی مهم از فرآیند سم‌زدایی پوست را شامل می‌شود. آب به تخلیه سموم از دستگاه گوارش کمک می‌کند که از بین بردن مواد شیمیایی مضر را تسریع می‌کند. «پوست ...

مصرف گردو از سیستم گوارش بدن محافظت می‌کند

محققان توصیه می‌کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می‌کند. مصرف گردو با افزایش میزان باکتری‌های پروبیوتیک روده و کاهش خطرات بیماری‌های ق ...

9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه

گاهی اوقات مشکل احساس ضعف در بدن در کمبود خواب است، اما عادت‌های ورزشی یا غیر ورزشی نیز ممکن است باعث کاهش سطح انرژی بدن شوند. گاهی اوقات مشکل احساس ضعف در بدن در کمبود خواب است، اما عادت&zw ...

1 2 3 4 5 6 7 8 ...218 221مجموع 2201 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

اخبار

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار