املاک

خودرو

خدمات

بازار کار

رایانه و اینترنت

صنعت

آموزش

موبایل و ارتباطات

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

1 2 ...42 43 44 45 46 47 48 ...51 54مجموع 533 خبر

سردرد دارید، گیلاس بخورید!

یک دستور خانگی قدیمی خوردن 10 دانه گیلاس در روز را برای رفع سردرد توصیه می‌کند اما آیا این توصیه افسانه‌ است یا اساس حقیقی دارد؟ دانشمندان برای یافتن پاسخ این سئوال مطالعه کرده و به نتایج جا ...

۲۱ فایده شگفت‌انگیز گلابی برای سلامتی

چه کسی هست که این میوه‌ی آبدار و شیرین را دوست نداشته باشد؟ به خصوص در تابستان! این میوه‌ به دلیل داشتن آب و فیبر فراوان، اثری خنک‌کننده دارد، و آن آرامش مورد نیاز را به خصوص برای کودکا ...

چطور ویتامین E بدنمان را به صورت طبیعی تامین کنیم؟

ویتامین ای E در بین ویتامین‌های دیگر مورد بی توجهی بیشتری قرار گرفته است، این در حالی است که این ویتامین دارای فهرست بی پایانی از مزایای مختلف است. اولین و مهم‌ترینش این است که یک آنتی اکسید ...

مصرف آجیل و این فایده های بی‎نظیر

مصرف آجیل به صورت روزانه و مستمر می تواند جایگزین خوبی برای گوشت ها و موادغذایی پروتئینی باشد و این امر تاثیر زیادی در کاهش وزنتان خواهد گذاشت این دانه های روغنی فایده های زیادی برای بدن دارند.مصرف آج ...

تاثیر تخم مرغ بر کاهش وزن چیست؟

از آن جایی که تخم مرغ سرشار از پروتئین است و بسیار سریع آماده می شود، خوردن آن در وعده ی صبحانه، به کاهش وزن کمک می کند. اگر تخم مرغ را برای صبحانه ی آخر هفته تان نگه داشته اید، باید یک راز را با شما ...

جایگزین های خوشمزه و سالم برای سس سالاد- سالمندان ماست را با مربا بخورند!

یک متخصص طب سنتی گفت: افراد با رعایت اصول صحیح تغذیه ای و پرهیز از مصرف چند غذا به طور همزمان می توانند سلامت دستگاه گوارش خود را حفظ کنند.محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی بیان کرد: ماست طبیعی شیرین در ...

دلایل علمی که شما را به تغذیه سالم ترغیب می کنند

سالم غذا خوردن همواره موضوع خوبی برای بحث بوده اما در حقیقت مساله پیچیده ای نیست. کارشناسان تغذیه با این موضوع موافق هستند که یک رژیم غنی از تمام مواد غذایی شامل مقادیر زیادی میوه ها و سبزیجات، غذاهای ...

۱۰ خاصیت باورنکردنی گوجه فرنگی!

گوجه فرنگی علاوه بر اینکه رنگ و شکل بسیار زیبایی دارد یکی از آن سبزیجاتی است که بسیار خوشمزه و پرخاصیت است. برخی از افراد هم ممکن است به آن حساسیت داشته باشند. پس اگر شما جزو آدم‌هایی هستید که ب ...

خوراکی‎های مضر برای چشم

به گفته ی محققین: غذاهایی که یبوست مزاج ایجاد می کند می تواند برای چشم مضر باشد.محققین گفتند: غذاهایی که می توانند ایجاد یبوست کنند مانند ماست، چای، آب یخ، مصرف مایعات همراه غذا، پرخوری، ماکارونی و غذ ...

مصرف الکل موجب ۷ نوع سرطان می‌شود

یافته‌های یک پژوهش علمی نشان می‌دهد که مصرف الکل با سرطان دهان،گلو، حنجره، مری، کبد، روده بزرگ، روده و سینه ارتباط مستقیم دارد.نوشیدن الکل منجر به هفت نوع سرطان و احتمالا انواع دیگر سرطان&zw ...

1 2 ...42 43 44 45 46 47 48 ...51 54مجموع 533 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار