سلامتی »

سلامتی

1 2 ...88 89 90 91 92 93 94 ...96 99مجموع 985 خبر

سعی داریم با توضیح این اثرات، شما را به قدم زدن بیشتر و به دنبال آن زندگی با کیفیت تر ترغیب نماییم. دیگر برای خوردن شیرینی حرص نمی زنید قبل از اینکه یک بسته شیرینی بخرید و یا به مغازه بستی فروشی مرا ...

10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوها

می شود گفت کمر باریک شدن آرزوی همه خانم ها و البته آقایان است. اینکه دو طرف پهلوها پر از چربی اضافه باشد چندان زیبا نیست. البته آب کردن این چربی ها غیرممکن نیست اما کار چندان ساده ای هم نیست. &n ...

آسیب‌های چشمی ناشی از کار با رایانه

محمدکی پور متخصص چشم درگفت و گو با باشگاه خبرنگاران درخصوص آسیب های ناشی ازکار با رایانه گفت:به طورکلی استفاده و کاربرد ممتد وبی وقفه رایانه هاوسایر ابزارهای الکترونیکی،ارتباطی با بروز پیامدهای شایعی ...

7 تمرین که بدن شما را دگرگون خواهد کرد

به دنبال راه هایی موثر برای تغییر بدن خود هستید؟ چند تمرین های عالی وجود دارد که به شما برای رسیدن به تناسب اندام کمک خواهد کرد. این ورزش ها بسیار آسان هستند و برای تقویت بدن همراه با سوزاندن کالری ها ...

جلوگیری از آلزایمر با مصرف غذاهای دریایی

طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی غنی از ماهی از افراد در مقابل ابتلا به بیماری آلزایمر محافظت می کند. محققان دانشگاه راش شیکاگو با بررسی مغز انسان ها تایید نمودند افرادی که بیشتر غذای دریایی مصرف می کن ...

نتیجه یک تحقیق جدید درباره چاقی

مطالعه جدید نشان می دهد حتی اگر چاقی در ژن شما باشد، ورزش منظم می تواند مانع از اضافه وزن شود. محققان دانشگاه کارولینای شمالی دریافتند در افراد دارای ژن مرتبط با افزایش ریسک چاقی، ورزش منظم موجب ...

10 راه کنترل میگرن

میگرن تنها یک سردرد ساده نیست. این در واقع یک بیماری بسیار پیچیده با طیف گسترده‌ای از علائم ناتوان کننده است که بیشتر با سردردهای شدید مشخص می‌شود. سایر نشانه‌ها ممکن است شامل حساسیت شد ...

افراد لاغر چطوری وزن و عضله را افزایش دهند

برخی از دلایل رایجی که چرا یک فرد ممکن است به سختی وزن اضافه کند عبارتند از: ژنتیک، به اندازه کافی غذا نخوردن، داشتن سبک زندگی فعال از لحاظ جسمی و یا شغلی، ورزش بیش از حد.لطفا" توجه داشته باشید که بر ...

دارچین بخورید

متخصص طب سنتی با اشاره به خواص درمانی دارچین گفت: در فراورده‌های دارویی برای درمان بیماری‌های روحی- روانی همچنین برخی بیماری‌های ریوی و تنفسی از دارچین استفاده می‌شود. به گزارش فا ...

5 راه برای درمان اضطراب

پول، کار، بچه ها، زندگی عشقی، خانواده، مدرسه، و خیلی چیزهای دیگر در جهان وجود دارد که باعث اضطراب شما می شود. از همه بدتر، ممکن است آن ها چیزهای کوچکی باشند که شما نمی توانید در آن لحظه آن ها را اداره ...

1 2 ...88 89 90 91 92 93 94 ...96 99مجموع 985 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

سلامتی

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار