سلامتی »

سبک زندگی »

چیزهایی که پیرتان میکند »

چیزهایی که پیرتان میکند

مرجع : بازدید : 126

اخبار فناوری اطلاعات » سلامتی » سبک زندگی » جمعه 2 تير 1396 در 38 : 4

دیرخوابیدن کم تحرکی و ورزش نکردنتمایل به خوراکی‌های شیرینسیگارکشیدنخوابیدن روی شکم کنترل نکردن استرس کم نوشیدن آب

چیزهایی که پیرتان میکند

دیرخوابیدن

کم تحرکی و ورزش نکردن
تمایل به خوراکی‌های شیرین
سیگارکشیدن
خوابیدن روی شکم
کنترل نکردن استرس
کم نوشیدن آب

خبرهای مرتبط

نکاتی برای افرادی که زیاد پشت میز می‌نشینند

رواج پیدا کردن کارهایی که نیاز به پشت‌میز نشستن‌های طولانی دارد باعث به خطر افتادن سلامتی می‌شود و عدم فعالیت بدنی امکان ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و حتی سرطان روده و یا سینه ...

مضر ترین عادتهای انسان اعلام شد

کارشناسان عادتهای بدی را ذکر کرده اند که می تواند به اندازه سیگار کشیدن به بدن آسیب برساند. به گزارش اسپوتنیک به نقل از مدیک فروم، کارشناسان عادتهای بدی را ذکر کرده اند که می تواند به اندازه سیگار کش ...

چه ویژگی‌های شخصیتی عمر را طولانی‌تر می‌کنند؟

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که "سرسختی" و "خوش‌بینی" دو ویژگی کلیدی اثرگذار بر افزایش طول عمر هستند. به گزارش ایسنا، کارشناسان در این مطالعات به بررسی علت طول عمرِ تعدادی از ساکنان ۹ ...

این ۵ فاکتور به شما می‌گوید که قلبتان سالم است

شما با 5 شاخص می‌توانید میزان سلامت قلب خود را محک بزنید. این شاخص‌ها را بررسی کنید و اگر آنها با زندگی و شرایط جسمی شما سازگار بودند یعنی قلبتان می‌تواند در وضعیت خوبی قرار داده ب ...

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

سبک زندگی »

چیزهایی که پیرتان میکند »

چیزهایی که پیرتان میکند

خبرهای مرتبط

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار