شادابی پوست
مسئله استفاده از مكمل ها به صورت خود درمانی به هر شكل و روشی نمی تواند میلیون ها آنزیم را در بدن تقویت كند و از بابت تامین نیازهای تغذیه ای پوست،ویتامین ها،اسیدهای چرب و مواد مورد نیاز برای كلاژن سازی همگی وابسته به نوع تغذیه فرد هستند.
وی با اشاره به اینكه تغذیه سالم كلید طلایی رسیدن به زیبایی و جوانی و پوستی شفاف و جوان است تاكید كرد:مهمترین نقطه روشن در تغذیه سالم،ایجاد تعادل و تن ...
تغذیه سالم،كلید طلایی شادابی و سلامت پوست
شادابی پوست
مسئله استفاده از مكمل ها به صورت خود درمانی به هر شكل و روشی نمی تواند میلیون ها آنزیم را در بدن تقویت كند و از بابت تامین نیازهای تغذیه ای پوست،ویتامین ها،اسیدهای چرب و مواد مورد نیاز برای كلاژن سازی همگی وابسته به نوع تغذیه فرد هستند.
وی با اشاره به اینكه تغذیه سالم كلید طلایی رسیدن به زیبایی و جوانی و پوستی شفاف و جوان است تاكید كرد:مهمترین نقطه روشن در تغذیه سالم،ایجاد تعادل و تنوع بین مواد غذایی است كه حتی شاید مستلزم سرمایه و هزینه ای بالا نبوده و نیازهای اساسی میلیاردها میلیارد سلول را در بدن انسان تامین كند.
مظهری اظهار داشت:البته میزان قابل ملاحظه ای از زیبایی های پوست و مو وابسته به علائم ژنتیكی است و چیزی كه در این میان زمینه ساز تامین زیبایی های پوست و مو در اصل سلامت بدن است؛استفاده از ۵ گروه اساسی تغذیه یعنی غلات،سبزیجات،جوانه ها،میوه ها و لبنیات است