تبلیغات ویژه و پشتیبانی واتساپ
داک لولر
تبلغ در صفحه اول گوگل
فروش بگ آماده
دفتر پیشخوان دولت یوسف آباد

سلامتی

12...70717273747576...9699مجموع 985 خبر
اشتباهات رایج هنگام خشک کردن مو با سشوار

اشتباهات رایج هنگام خشک کردن مو با سشوار

در این مطلب قصد داریم شما را با رایج‌ترین اشتباهات در زمینه خشک کردن موها آشنا کنیم تا با اجتناب از آنها موهایی سالم‌تر و جوان‌تر داشته باشید.سشوار می‌تواند معجزه کند، اما ممکن است ...
۹ اصل برای کنترل کلسترول

۹ اصل برای کنترل کلسترول

کلسترول ماده‌ای چرب و طبیعی است که برای بدن بسیار لازم است و در تولید ماده صفرا در کبد، ویتامین «D» و هورمون‌ها (به ویژه هورمون جنسی) نقش مهمی دارد و بخش مهم ترکیب دیواره سلول&zw ...
این ۷ بلا را با عادات رایج، سر چشمانتان نیاورید!

این ۷ بلا را با عادات رایج، سر چشمانتان نیاورید!

بسیاری از عادات خوب برای حفظ سلامت چشم ها از جمله رعایت یک رژیم غذایی متعادل، استفاده از عینک های آفتابی استاندارد، معاینات منظم چشم پزشکی و ... شناخته شده هستند.با این حال چندین عادت غلط هم وجود دارن ...
پتاسیمی ‌فراتر از موز

پتاسیمی ‌فراتر از موز

از خواص مهم پتاسیم می‌توان به رفع گرفتگی‌های عضلانی، اختلالات قلبی و رفع انقباض ماهیچه‌ها اشاره کرد، بنابراین ۴ ماده غذایی که حتی از موز نیز پتاسیم بیشتری دارند به شما پیشنهاد می‌ش ...
چه رنگ عینک آفتابی مناسب شماست؟

چه رنگ عینک آفتابی مناسب شماست؟

یکی از سخت ترین خریدها، خرید عینک است برای همین است که معمولا این یکی را هیچ کس تنهایی نمی‌رود. تقریبا همه خانمها و آقایان یک همراه برای نظرسنجی با خودشان میبرند. یکی از دلایل آن هم به تنوع زیاد ...
کاهش آسیب‌دیدگی حمله قلبی با قهوه

کاهش آسیب‌دیدگی حمله قلبی با قهوه

متخصصان دانشگاه یورک کانادا معتقدند مصرف قهوه می‌تواند آسیب‌های ناشی از حمله قلبی را کاهش دهد. محققان این دانشگاه در بررسی انجام شده دریافتند بیمارانی که یک یا دو فنجان قهوه مصرف می‌کنن ...
7 گیاه خانگی برای زیبایی و جوانی پوست

7 گیاه خانگی برای زیبایی و جوانی پوست

استفاده از گیاهان دارویی کار رایجی است مخصوصاً در ایران. در این مقاله قصد داریم فراتر از استفاده کننده باشیم؛ 7 گیاه معرفی شده این مقاله را میتوانید در خانه پرورش دهید و از خواص آنها بهره ببرید. به گ ...
برای داشتن پوست سالم میوه بخورید

برای داشتن پوست سالم میوه بخورید

متخصصان سلامت معتقدند مصرف پنج وعده میوه و سبزی در روز می‌تواند در حفظ سلامت پوست و شادابی آن موثر باشد. به رغم آنکه همواره به افراد توصیه می‌شود برای حفظ سلامت پوست خود به انواع کرم‌ها ...
زمان مسواک زدن را جدی بگیرید

زمان مسواک زدن را جدی بگیرید

بر اساس تحقیقات متخصصان، بین پوسیدگی دندان و زمان مسواک زدن رابطه معناداری وجود دارد.بیشتر ما عادت داریم شب‌ها هنگامی که می‌خواهیم بخوابیم و به اصطلاح در دقیقه نود مسواک بزنیم. در چنین حالتی ...
توصيه‌های‌ غذايي ضد استرس

توصيه‌های‌ غذايي ضد استرس

بالاخره همه ما كم و بيش استرس داريم ولي چگونگي مقابله با آن در افراد مختلف، متفاوت است. مديريت استرس مي‌تواند يك ابزار قوي براي حفظ و ارتقاي سلامت باشد. راهكار‌هاي مختلفي براي اين كار وجود د ...
12...70717273747576...9699مجموع 985 خبر
نمایش همه
علاقه مندی ها ()