تبلیغات ویژه و پشتیبانی واتساپ
تبلغ در صفحه اول گوگل
داک لولر
فروش بگ آماده
دفتر پیشخوان دولت یوسف آباد

سلامتی

12...52535455565758...9699مجموع 985 خبر
تغذیه سالم،كلید طلایی شادابی و سلامت پوست

تغذیه سالم،كلید طلایی شادابی و سلامت پوست

شادابی پوست مسئله استفاده از مكمل ها به صورت خود درمانی به هر شكل و روشی نمی تواند میلیون ها آنزیم را در بدن تقویت كند و از بابت تامین نیازهای تغذیه ای پوست،ویتامین ها،اسیدهای چرب و مواد مورد نیاز بر ...
تاثیر منفی ورزش سنگین بر سلامت روده

تاثیر منفی ورزش سنگین بر سلامت روده

متخصصان سلامت هشدار داده‌اند که ورزش کردن زیاد و سنگین می‌تواند به مشکلات روده‌ای منجر شود.متخصصان استرالیایی اظهار داشتند: سخت ورزش کردن به سلول‌های روده آسیب وارد می‌کند که ...
ادویه هایی که باعث کاهش کلسترول می شوند

ادویه هایی که باعث کاهش کلسترول می شوند

داشتن سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید. علاوه بر این ها اضافه کردن برخی ادویه جات به برنامه ی غذایی تان می تواند کلسترول خو ...
دلایل گرفتگی عضلات پا

دلایل گرفتگی عضلات پا

هنگامی که گرفتگی عضلات پا را تجربه می کنید، سفتی و اسپاسم های ناگهانی را در عضلات پا تجربه می کنید. در بیشتر موارد، این شرایط در عضلات ساق پا رخ می دهد و می تواند دردناک باشد. گرفتگی عضلات پا شرا ...
از تخم مرغ و فوائد آن غفلت نكنيد!

از تخم مرغ و فوائد آن غفلت نكنيد!

بالاخره برخي دانشمندان در مطالعات مختلف دريافتند تخم مرغ نه تنها نبايد از برنامه غذايي حذف گردد بلكه مي توان آن را يك غذاي مفيد در نظر گرفت. به گفته محققان تخم مرغ حاوي ارزش غذايي زياد ، پروتئيني با ...
معجزه های چای آویشن

معجزه های چای آویشن

آویشن سرشار از اسانس های روغنی است که از سالیان پیش برای درمان بیماری های مختلفی مانند آنفلوانزا، صرع و غیره استفاده شده است. از زمان های قدیم آویشن برای مقابله با عفونت ها و درمان زخم‌ها نیز اس ...
تاثیر مصرف میوه و سبزی در کاهش خطر ابتلا به مشکلات ریوی

تاثیر مصرف میوه و سبزی در کاهش خطر ابتلا به مشکلات ریوی

 متخصصان در یک بررسی جدید به ارتباط بین مصرف مقدار قابل توجهی میوه و سبزیجات و حظ سلامت ریه پی بردند. متخصصان در یک بررسی جدید به ارتباط بین مصرف مقدار قابل توجهی میوه و سبزیجات و حظ سلامت ر ...
نوشیدنی شگفت انگیز برای پاکسازی کبد و صفرا

نوشیدنی شگفت انگیز برای پاکسازی کبد و صفرا

گیاهی با طعم گس که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، کبد و کیسه صفرا را پاک‌سازی می‌کند. عرق کاسنی از گل و ریشه گیاه کاسنی بدست می‌آید و دارای خواص د ...
بهترین محرک برای تشویق افراد به ورزش بیشتر

بهترین محرک برای تشویق افراد به ورزش بیشتر

افراد برای این که می‌خواهند وزن کم کنند و تناسب اندام بهتری پیدا کنند در کلاس‌های ورزش ثبت‌نام می‌کنند اما غالبا در این کلاس‌ها غایب هستند و از عضویت خود استفاده نمی‌کنند ...
شما به این 4 دلیل پرخوری می کنید

شما به این 4 دلیل پرخوری می کنید

پرخوری از آن دست مشکلاتی است که در سراسر دنیا میلیون ها نفر با آن مشکل دارند و به نوعی بی آنکه فرد احساس گرسنگی کند به سراغ خوردن می رود و در صدد است تا شکم خود را پر کند . شاید شما هم با این مشکل دست ...
12...52535455565758...9699مجموع 985 خبر
نمایش همه
علاقه مندی ها ()