املاک

خودرو

خدمات

بازار کار

رایانه و اینترنت

صنعت

آموزش

موبایل و ارتباطات

سلامتی »

سلامتی

1 2 ...47 48 49 50 51 52 53 ...96 99مجموع 985 خبر

فواید حرکت پلانک

پلانک یکی از حرکات ورزشی که می‌تواند در برنامه ورزشی و روزانه شما قرار بگیرد این حرکت ورزشی آمادگی جسمانی را افزایش می‌دهد. پلانک در کوتاه مدت تاثیر خود را نشان می‌دهد. در این حرکت ...

شکلات تلخ ماده گیاهی سرشار از آنتی‌اکسیدان

کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی گفت: هر چقدر کاکائوی مصرفی تلخ‌تر باشد میزان شکر آن کمتر و درصد کاکائوی آن بیشتر خواهد بود بنابراین بهتر است شکلات‌های تلخ‌تر و تیره‌ت ...

تاثیر شگفت‌انگیز قهوه در پیشگیری از برخی بیماری‌ها

در تازه‌ترین بررسی محققان بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد، مشخص شد که قهوه تاثیر مثبتی در پیشگیری از برخی بیماری‌ها دارد. در تازه‌ترین بررسی محققان بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد، مشخص ...

چهار فایده پیاده‌روی در سر بالایی

پیاده روی بر روی سر بالایی علاوه بر کالری سوزی باعث افزایش قدرت عضلات نیز می‌شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد. این ورزش که غالبا در طبیعت انجام می‌شود بر روحیه نیز تاثیر می‌گذارد.به&z ...

خواص خاكشير

براساس تحقيقات انجمن طب سنتي ايران، خاكشير در درمان بسياري از بيماري‌ها از جمله رفع لك و جوش، دفع سنگ كليه، رفع بدبويي دهان، افزايش وزن و ضد اسهال موثر است. درمان بيماري‌هاي مختلف نياز به بر ...

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید

برای تقویت بنیه بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها، کمی در وعده صبحانه خود تغییر ایجاد کنید و از مزایای نوشیدنی های درمانی منحصربفرد برای سلامت بدن بهره مند شوید. اگر شما هم جزو آن دسته از افر ...

هشت اشتباه ورزشی در تابستان

ورزش کردن در فصل تابستان و در هوای گرم نیازمند مراقبت‌های خاصی است. معمولا ورزشکاران در این فصل اشتباه‌هایی را مرتکب می‌شوند که ممکن است باعث آسیب رسیدن به بدن آن‌ها شود. ۱۰ ا ...

فواید ماست برای زیبایی پوست و مو

اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خارش پوست کمک می کن ...

گوجه سبز ‌و خواص آن

گوجه سبز جزء میوه‌های نوبرانه فصل بهار بوده و دارای خواص زیادی از جمله تنظیم عملکرد معده و روده است. گرچه قیمت آن گران است اما متخصصان تغذیه بر این عقیده‌اند كه گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ...

روغن‬ ‫ماهی‬ را هرگز از دست ندهید

برای مقابله با ‫چربی‌های‬ جمع شده در قسمت تحتانی ‫‏شکم‬ نیاز به مکمل نیز دارید. این ‫مکمل‌ها‬ به ایجاد تعادل در هورمون‌ها (که باعث ذخیره‌سازی چربی‌ها و حتی مانع از آب ...

1 2 ...47 48 49 50 51 52 53 ...96 99مجموع 985 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

سلامتی

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار