تبلیغات ویژه و پشتیبانی واتساپ
تبلغ در صفحه اول گوگل
داک لولر
فروش بگ آماده
دفتر پیشخوان دولت یوسف آباد

سلامتی

12...39404142434445...9699مجموع 985 خبر
معرفی یک رژیم غذایی ضدسرطان

معرفی یک رژیم غذایی ضدسرطان

چه شما سابقه‌ای از سرطان در میان اعضای خانواده‌تان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذایی‌تان، می‌تواند تاثیری چشمگیر در کمک به ر ...
نقش تغذیه در میگرن و کنترل آن

نقش تغذیه در میگرن و کنترل آن

بیماری میگرن که ۱۵ تا ۲۰ درصد از مردان و ۲۵ تا ۳۰ درصد از زنان از آن رنج می‌برند، با سردرد شدید و عمیق، نبض دار‌ و اغلب دردهای تکرار‌شونده و حساسیت به نور بروز پیدا می‌کند. درد شدی ...
خوراکی‌های خوب برای پوست‌های بد

خوراکی‌های خوب برای پوست‌های بد

اولین و مهم‌ترین چیزی که می‌توانید به بدنتان برسانید تا پوستتان زیباتر و سالم‌تر شود، آب است. هرچه آب بیشتری بنوشید مواد مضر بیشتری از بدنتان دفع شده و ظاهر پوستتان بهتر می‌شود.آوو ...
ریواس وخواص آن

ریواس وخواص آن

ریواس یا ریباس، گیاهی است از تیره ترشک‌ها (هفت بندها) و دارای ساقه‌های هوایی و برگ‌های آن محتوی مواد ذخیره‌ای و اسیدی است و به همین جهت مورد استفاده خوراکی قرار می‌گیرد.ریواس ...
مواد غذایی سرشار از منگنز

مواد غذایی سرشار از منگنز

اول از همه بگوییم که این منگنز در بدن چه کارهایی انجام می‌دهد: کنترل عملکرد مناسب آنزیم‌ها، جذب مواد مغذی، درمان زخم‌ها و جراحات بدن و رشد استخوانی از جمله وظایف این ماده‌ معدنی مح ...
سالمندی با طعم سلامتی

سالمندی با طعم سلامتی

عقربه‌های ساعت می‌چرخند، ثانیه‌ها به ساعت‌ها، ساعت‌ها به روزها، روزها به ماه‌ها و ماه‌ها به سال‌ها تبدیل می‌شوند. به این ترتیب بدون اینکه متوجه شویم پا به ...
کاهش آلرژی‌های فصلی با این خوراکی‌ها

کاهش آلرژی‌های فصلی با این خوراکی‌ها

هر سال با آغاز فصل گرده‌افشانی گیاهان، عده بسیاری دچار آلرژی می‌شوند، اما صرف‌نظر از علت و علائم آن، خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان، امگا۳ و ویتامین C به عنوان راهکارهای تخف ...
نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا

نسخه غذایی برای کنترل فشار خون بالا

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های رایج در نقاط مختلف جهان محسوب می‌شود. دنبال کردن یک رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی از جمله عوامل موثر در ابتلا به فشار خون بالا هستند. فشار خون بالا یک وضعیت پز ...
نقش تغذیه در جوش‌خوردن شکستگی‌ها

نقش تغذیه در جوش‌خوردن شکستگی‌ها

این سوال برای خیلی‌ها مطرح است، زمانی که افراد بر اثر حادثه‌ای دچار شکستگی در عضوی از بدن خود می‌شوند تغذیه چه تاثیری در بهبود وضعیت آنها می‌تواند داشته باشد.سال‌ها طول می&zwn ...
بهترین گزینه‌های پروتئین

بهترین گزینه‌های پروتئین

مصرف پروتئین‌ها برای کنترل سوخت و ساز و پروسه‌های حیاتی بدن، لازم و ضروری است.اگر انتخاب‌های غذایی درستی در طول روز داشته باشید، به راحتی می‌توانید مقدار پروتئین لازم را دریافت کنی ...
12...39404142434445...9699مجموع 985 خبر
نمایش همه
علاقه مندی ها ()