تبلیغات ویژه و پشتیبانی واتساپ
داک لولر
فروش بگ آماده
تبلغ در صفحه اول گوگل
دفتر پیشخوان دولت یوسف آباد

سلامتی

12...36373839404142...9699مجموع 985 خبر
نکاتی در مورد فلفل تند

نکاتی در مورد فلفل تند

مطالعات انجام شده در هند نشان می‌دهند كه فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی كه مهم‌ترین عوامل مرگ و میر در كشورهای در حال توسعه به شمار می‌روند، مفید و موثر است ...
این سبزیجات را پخته بخورید

این سبزیجات را پخته بخورید

خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. ورزشکاران و طرفداران فیتنس، سبزیجات را به عنوان منبع ارزشمندی از فیتوکمیکال‌ها می‌دانند. این ترکیبات شیمیایی دارای خواص آنتی‌اکسیدانی ه ...
فواید گوشت مرغ

فواید گوشت مرغ

اگر بخواهیم گوشت مرغ را در یک کلام شرح دهیم، همه کاره بودن توضیح مناسبی است. تردیدی نیست که مرغ جایگزینی سالم و مناسب برای گوشت قرمز می‌‏باشد.غذایی کم چربافرادی که می‌‏خواهند که مقدا ...
۶ فایده «نعنا»

۶ فایده «نعنا»

محققان دریافتند برگ نعنا در هضم غذا و بهداشت دهان و دندان موثر است.برگ نعنا برای سلامتی بسیار مفید است و منجر به هضم غذا، سلامت دهان و دندان و درمان سرماخوردگی می‌شود.از فواید برگ نعنا می‌تو ...
دلایل مصرف روغن زیتون

دلایل مصرف روغن زیتون

روغن زيتون داراي اثرات محافظتي در برابر بسياري از عوامل خطرساز بيماري‌هاي قلبي و عروقي از جمله ديابت، فشارخون بالا، كلسترول بالا و چاقي مي‌باشد. نتايج مطالعه‌اي كه در مجله نورولوژي آمري ...
یک رژیم غذایی متعادل

یک رژیم غذایی متعادل

برخی از ویتامین‌ها در بدن ذخیره شده و در صورت مصرف بیش از حد ممکن است موجب آسیب‌های طولانی مدت شوند اما این خطر در یک رژیم غذایی متنوع وجود ندارد.یک رژیم غذایی متعادل شامل ویتامین‌های م ...
کم‌آبی شدید بدن با این خوراکی‌ها

کم‌آبی شدید بدن با این خوراکی‌ها

کم آبی بدن به ویژه در فصل گرما مساله‌ای بسیار مهم محسوب می‌شود و ممکن است حتی کار به بستری شدن در بیمارستان یا خانه‌نشین‌ شدن بکشد. بخش قابل توجهی از بدن انسان را آب تشکیل می‌ ...
آشنایی با خواص جادویی تخم بلدرچین برای کودکان

آشنایی با خواص جادویی تخم بلدرچین برای کودکان

تخم بلدرچین سرشار از ویتامین های A، B1، B2، B6، B12 و ویتامین D، آهن و فسفر می باشد. تخم بلدرچین با توجه به خواصی که دارد نسبت به تخم مرغ معمولی مقوی تر بوده و برای کودکان مبتلا به کم خونی ها و ک ...
غذاهایی که کودکان را باهوش می‌کند

غذاهایی که کودکان را باهوش می‌کند

دوست دارید فرزندتان نابغه باشد؟ دنبال راهی برای افزایش هوش و حافظه‌اش هستید؟ این توصیه‌های غذایی را جدی بگیرید و دوستان و دشمنان مغز را از نزدیک بشناسید.آفتاب‌‌نیوز :دوست دارید فرز ...
خوردن بادام زمینی همراه غذا از حمله قلبی پیشگیری می‌کند

خوردن بادام زمینی همراه غذا از حمله قلبی پیشگیری می‌کند

خوردن بادام زمینی همراه با وعده غذایی می تواند از بروز بیماری های قلبی-عروقی نظیر حملات قلبی و سکته پیشگیری کند.  بعد از هر وعده غذایی میزان لیپیدها و تری گلیسیریدها (نوعی چربی یافت شده در جریان ...
12...36373839404142...9699مجموع 985 خبر
نمایش همه
علاقه مندی ها ()