سلامتی »

سلامتی

1 2 ...20 21 22 23 24 25 26 ...96 99مجموع 985 خبر

روغن زیتون از سرطان مغز پیشگیری می‌کند

مطالعات محققان دانشگاه ادینبورگ نشان می‌دهد روغن زیتون حاوی ترکیبی است که فعالیت ژن‌های عامل سرطان را در سلول مختل می‌کند.یکی از اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون اسید اولئیک نام دارد. مح ...

معجزه ای که تخمه هندوانه انجام می دهد

تخمه هندوانه با احتباس آب در بدن مقابله می کنند و منبع خوب آنتی اکسیدان ها است. اگر احساس خستگی می کنید می توانید به انرژی این تخمه ها اعتماد کنید. مصرف تخمه هندوانه در اسموتی ها یا دمنوش ها باعث ...

غذاهایی که اضطرابتان را کم می‌کنند

خیلی وقت‌ها در مورد تاثیر اضطراب برانگیز کافئین، حذف یک وعده‌ غذایی و یا مصرف زیاد کربوهیدرات‌های ساده، چیزهایی می‌شنویم اما در مورد اینکه چه خوردنی‌هایی می‌توانند از اضط ...

شیر تنها منبع خوب برای تامین کلسیم محسوب نمی شود و دانه های چیا را می توان جایگزینی فوق العاده برای شیر در نظر گرفت، زیرا تقریبا به همان اندازه کلسیم دارد.بیشتر بزرگسالان فکر می کنند که مصرف شیر برای ...

یک منبع خوب برخی انواع ویتامین K

ویتامین K از جمله مواد مغذی کمتر شناخته شده است. اما تحقیقات جدید نشان می دهد برخی انواع این ویتامین در محصولات لبنی یافت می شوند. محققان دانشگاه تافتس ماساچوست فعالیت دو نوع ویتامین K را در محصو ...

۶ توصیه برای پیش‌گیری از مسمومیت غذایی

بیل مارلر با تجربه‌ی بیش از ۲۰ سال حضور در دعاوی مربوط به مسمومیت‌های غذایی، ۶ توصیه برای اجتناب از مسمومیت غذایی برای شما دارد. بیل مارلر، وکیل مدافعی است که دادرسی پرونده‌های مرب ...

چرا شام دیرهنگام برای سلامتی خطرناک است؟

یافته های جدید بیانگر این مطلب است که دیر شام خوردن می تواند به مراتب خطرناک تر از آن چیزی باشد که تصورش را می کنید. به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا، در مقایسه با غذاخوردن زودهنگام، غذاخوردن دی ...

درمان خانگی کبد چرب با ۱۲ خوراکی طبیعی و موثر

بیماری کبد چرب به‌دلیل انباشته شدن چربی در سلول‌های کبد به‌وجود می‌آید. وجود چربی در کبد امری طبیعی است، ولی اگر میزان چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب م ...

این میوه ترش زندگی شما را زیرورو می کند!

لیموترش برای سلامتی شما بسیار مفید است و بعضی از کارشناسان آن را میوه تندرستی شماره یک می‌دانند. لیموترش برای سلامتی شما بسیار مفید است و بعضی از کارشناسان آن را میوه تندرستی شماره یک می&zw ...

فوایدمثبت ‌چای

افراد بسیاری روزانه چای مصرف می‌کنند، که گاهی اوقات تا چندین فنجان در روز را نیز شامل می‌شود. در شرایطی که مصرف چای‌سبز به لطف فواید سلامت مختلف روند روبه‌رشد محبوبیت خود را در جها ...

1 2 ...20 21 22 23 24 25 26 ...96 99مجموع 985 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

سلامتی

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار