سلامتی »

سلامتی

1 2 ...7 8 9 10 11 12 13 ...96 99مجموع 985 خبر

فواید خوردن بلوبری در بهبود حافظه

میوه بلوبری حاوی آنتی اکسیدان‌های است که به حفاظت از بدن در مقابل بیماری و خطرات سلامت مرتبط با سن کمک می‌کند. میوه بلوبری می‌تواند عملکرد شناختی مغز را تقویت کرده و حافظه را بهبود بخشد ...

بیش از ۵۵ ساعت کار در هفته برای قلب مضر است

متخصصان قلب و عروق در یک مطالعه جدید تاکید کردند که ساعات کاری زیاد در هفته خطر بروز مشکلات قلبی را تشدید می‌کند.متخصصان قلب و عروق در یک مطالعه جدید تاکید کردند که ساعات کاری زیاد در هفته خطر بر ...

نقش مرکبات در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر

تازه‌ترین تحقیقات پزشکان نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک عدد میوه از خانواده مرکبات می‌تواند تاثیر به‌سزایی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر در افراد میانسال داشته باشد.این بررسی نشان می ...

نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!

افرادی که پیش از سن 15 سالگی از مناطقی با خطر کم به مناطقی با خطر زیاد نقل مکان می کنند، در معرض خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند... نور و گرمای خورشید در فصل تابستان بیش از هر زم ...

حقایقی در مورد نمک که نمی‌دانستید!

بدن کمتر از آنچه فکر می کنید، به نمک نیازمند است: حتی اگر زیاد هم اهل رفتن سراغ ظرف نمک نباشید، هنوز هم این احتمال وجود دارد که بیش از میزان نیازتان به نمک، آن را دریافت کنید. مقادیر زیادی از سدی ...

قهوه با بدن ما چه می‌کند؟

در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.به گزارش ایسنا، فرادید در فهرستی از فواید قهوه این طور نوشت: ۱. جلوگیری از دیابت طبق مطالعات ...

دیابت و 7 راهبرد نجات بخش بینایی

برای به حداقل رساندن آسیب ناشی از رتینوپاتی و کند کردن آهنگ پیشرفت آن باید قند خون خود را تا حد امکان نزدیک به سطح عادی نگه دارید.دیابت هر ساله بینایی افراد بسیاری را در سراسر جهان می گیرد و بر همین ا ...

خواص آووكادو

آووكادو يك منبع غني از پتاسيم و اسيدهاي چرب امگا ۳ و فيبرهاي محلول و نامحلول است. متخصصان تغذيه به دلايلی مصرف روزانه آووكادو را توصيه كرده‌اند: مطالعه متخصصان تغذيه نشان مي‌دهد كه آووكادو ب ...

۵ ماده غذایی که اشتها را کنترل می‌کنند

محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است. محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است. موادغذایی مانند گردو، ماهی سالمون و روغن کان ...

تناسب اندام بر حافظه تاثیرگذار است

محققان دریافتند ساختار مغز با تناسب اندام بهتر و مهارت های یادآوری مرتبط است. اگرچه مطالعات قبلی ارتباط بین ورزش و حافظه را نشان داده اند، اما نحوه این ارتباط کاملا مشخص نبود. حال محققان دانشگا ...

1 2 ...7 8 9 10 11 12 13 ...96 99مجموع 985 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

سلامتی

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار