املاک

خودرو

خدمات

بازار کار

رایانه و اینترنت

صنعت

آموزش

موبایل و ارتباطات

سلامتی »

سبک زندگی »

سبک زندگی

1 2 ...15 16 17 18 19 20 21 22 ...25مجموع 250 خبر

۱۵ توصیه برای استفاده‌ بهینه از دهه‌ سوم زندگی

بر اساس باور بسیاری، دهه‌ی بیست زندگی انسان تکرارنشدنی است. ۲۰ تا ۳۰ سالگی زمانی است که در آن روند کلی زندگی بسیاری از ما تعیین می‌شود. مسلما تصمیم‌هایی که می‌گیریم و کارهایی که ان ...

9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند

اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کرده‌اند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش های تنگ، بودن در یک پرواز طولانی و یا یک مصدومیت جزئی مانند رگ به رگ شدن مچ پا ...

دهان‌شویه بهتر است یا خمیردندان؟

تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از دهان‌شویه‌ها به مراتب از خمیر دندان در پاک‌سازی و از بین بردن جرم‌ها و التهاب لثه تأثیری بهتر دارد. در واقع با یک بار دهان‌شویه کردن ساده، ...

بهترین روش مصرف میوه ها برای کاهش وزن

کارشناسان تغذیه می گویند اگر مصرف میوه به شکل درستی انجام نشود می تواند موجب چاقی شود. میوه ها علاوه بر ویتامین های مفید، آنتی اکسیدان ها و فیبر، حاوی کالری، کربوهیدرات و قند هم هستند. از اینرو تعجب ...

خطرات یک ساعت در معرض wifi بودن

عوارض امواج wifi هنوز از لحاظ علمی به اثبات نرسیده است، ولی هر نوع انرژی اضافه که به جسم انسان و هر سیستم بیولوژیکی وارد شود عارضه خواهد داشت بطوریکه یک ساعت در معرض wifi معادل خطر کشیدن چند سیگار و ا ...

چاقی، عامل پیری‌ مغز است

ماده سفید بافتی است که مناطق مغز را به هم مرتبط می‌کند و به اطلاعات اجازه می‌دهد بین این بخش‌ها با یکدیگر ارتباط بگیرند.بررسی‌ها نشان می‌دهد از سن میانسالی، مغز افراد مبتلا به ...

از استرس سبقت بگیرید

پیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است. هنگامی که صحبت از سلامتی و تندرستی می شود، بیشتر مردم تمایل به تمرکز روی ورزش و رژیم غذایی دارند. با این ...

بهترین "گیاهان خانگی" برای تصفیه هوای منزل

اگر با مشکل کمبود خواب مواجه هستید، بهتر است بدانید که شما از این نظر تنها نیستید و کمبود خواب مشکلی کاملا رایج است. بنا به گزارش مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌های ایالات متحده، افرادی که با ...

برای درمان "موهای خشک و شکننده" چه باید کرد؟

رنگ کردن مو و یا استفاده از سشوار و اتوی می می‌تواند باعث از بین رفتن رطوبت مو و در نتیجه خشک و شکننده شدن آن بشود. بالا رفتن سن نیز عاملی دیگر است. برای اینکه بتوانیم کیفیت موهایمان را به ...

۱۵ اکسیر جوانی را بشناسید

به نظر می رسد این روزها جلوگیری از پیری زودرس و افزایش طول عمر به یکی از دغدغه های مهم افراد تبدیل شده است. از صنعت تولید محصولات ضدپیری گرفته تا دانشمندانی که در آزمایشگاه ها مشغول فعالیت هستند، همه ...

1 2 ...15 16 17 18 19 20 21 22 ...25مجموع 250 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

سبک زندگی »

سبک زندگی

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار