املاک

خودرو

خدمات

بازار کار

رایانه و اینترنت

صنعت

آموزش

موبایل و ارتباطات

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

1 2 ...44 45 46 47 48 49 50 51 ...54مجموع 533 خبر

نسخه خوراکی برای یک قلب سالم

با شیوع چاقی و اضافه وزن در میان جمعیت قابل توجهی از مردم جهان جای تعجبی ندارد که افراد بسیاری جان خود را بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی از دست بدهند. بیشتر افراد تمایل دارند پس از یک روز کاری س ...

حفظ و بازيابي سلامت چشم با انگور

طبق گزارش انجمن تحقيقاتي بينايي و چشم پزشكي اورلاندو در فلوريدا آمريكا، مصرف منظم انگور نقش مهمي در سلامت چشم ايفا مي‌كند. انگور داراي يك اثر محافظتي در ساختار شبكيه و عملكرد آن است. شبكيه چشم ...

جعفري و يك دنيا خاصيت

اين گياه طعم تقريبا تند و ارزش غذايي زيادي دارد. جعفري سرشار از فولات، ريزمغذي‌هايي انن كلسيم و آهن، روغن فرار (اسانس گياهي) و ويتامين C و K مي‌باشد و خيلي آسان كشت مي‌شود. جعفري همانند ...

بهترین زمان خوردن صبحانه و دلایل آن

شاید برای به تعویق انداختن صرف صبحانه بهانه هایی مثل کمبود وقت داشته باشیم، اما باید بدانیم که صرف این وعده‌ی غذایی طی یک ساعت بعد از بیداری مزایای بسیار زیادی دارد. اگر بتوانید هر روز این کار را ...

آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید

هویج گیاهی پرفایده است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می‌کنند.خوردن یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می‌شود. تقویت بیناییهویج ...

خاصیت حیرت انگیز انار در ترمیم عضلات

یک تیم از دانشمندان موسسه پلی تکنیک فدرال لوزان ( EPFL ) و شرکت Amazentis برای کشف خواص خارق العاده انار به بررسی بیشتر این میوه پرداختند. آنها کشف کردند که یک مولکول در انار وجود دارد، که توسط میکرو ...

خواص سیب سبز

سیب سبز میوه ای غنی از ویتامین های A، C و K، و منبع غنی از آهن، پتاسیم، کلسیم، آنتی اکسیدان‌ها و فلاوونوئیدهاست. همواره فواید سیب قرمز به خاطر کمک به هضم غذا و کاهش فشارخون بالا موردتوجه کارشناسا ...

خواص درمانی خربزه

خربزه میوه ای است که سرشار از ویتامین A,C,D است که ویتامین A می تواند نقش موثری در ترمیم سلول های بدن داشته باشد. خربزه با داشتن خاصیت ادرارآور بودن در بیماری های سنگ کلیه و مثانه مفید است. همچنین ای ...

موثرترین مواد غذایی در رفع یبوست

یبوست بیماری شایعی است که پزشکان بر رفع آن اصرار فراوانی دارند. یکی از موثرترین روش های رفع یبوست، مصرف غذاهایی است که علایم سندرم متابولیک را کاهش می دهند. یبوست یکی از مهمترین علایم سندرم متابولیک ...

6 ادویه برای لاغری

همیشه از گیاهان و ادویه ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند. دارچین : علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک ...

1 2 ...44 45 46 47 48 49 50 51 ...54مجموع 533 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار