املاک

خودرو

خدمات

بازار کار

رایانه و اینترنت

صنعت

آموزش

موبایل و ارتباطات

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

1 2 ...36 37 38 39 40 41 42 ...51 54مجموع 533 خبر

چرا نباید خوردن شکلات را کنار بگذاریم؟

بنابر نتایج یک مطالعه روانشناسی چهل ساله که تامین مالی آن توسط موسسه ملی سلامت آمریکا صورت گرفته است، افرادی که به طور منظم شکلات می خورند نسبت به افرادی که در رژیم غذایی خود چندان از شکلات استفاده نم ...

خوردنی‌های نابودکننده حافظه

چه موادغذایی باعث تخریب مغز و ایجاد آلزایمر می شوند عوامل مهم بیماری زا در این زمینه را می شناسید ؟مواغذایی که برای محافظت از مغز باید از آن ها پرهیز کنیم کدامند؟زوال عقل چگونه پدید می آید ؟خوردنی های ...

یک مقایسه‌ی جالب درباره فواید چای و قهوه بیشتر بدانید

هر دوی این نوشیدنی‌های کافئین‌دار، کالری چندانی ندارند، ولی به هر صورت میزان کالری هر دو یکسان است. آیا کسی می‌دانست قهوه مقدار اندکی پروتئین دارد؟ و حتی قهوه‌ی بدون شیر هم مق ...

غذاهایی برای طول عمر

یک رژیم غذایی مناسب و درست، از هر دارویی بهتر عمل می‌کند و بدن را از مبتلا شدن به بیماری‌ها محافظت می‌کند؛ ضمن اینکه پیری را متوقف می‌کند. برخی‌ها با تزریق بوتاکس می‌خواه ...

فایده چای سبز در پیشگیری از پارگی عروق بدن

طبق یافته های مطالعاتی، چای سبز از بروز یک وضعیت مرگبار در عروق اصلی بدن پیشگیری می کند.تیم تحقیق دانشگاه کیوتو ژاپن دریافته اند مصرف چای سبز مانع از بروز پارگی آئورت شکمی که وضعیتی خطرناک و مرگبار بو ...

اشتباهات رژيمي كه باعث چاقي مي‌شوند

براي اينكه در برنامه كاهش وزن خود موفق باشيد نبايد توسط اين اشتباهات از مسير كاهش وزن خود منحرف شويد. كالري‌ها محاسبه نمي‌شونداين اولين و رايج‌ترين اشتباهي است كه افراد در برنامه كاهش ...

این ویتامین؛ شما را جوان نگه می دارد

پژوهش ها نشان مي دهد كه ويتامين «اي» در مقابل بسياري از بيماريها به بدن كمك مي كند و سلول ها را از انواع مشخصي از آسيب ها حفظ كرده، طول عمر آنها را افزايش مي دهد. اين خاصيت ويتامين « ...

دانستنی‌های آرد سوخاری

آردهای سوخاری‌ای که در حال حاضر در بازار موجود هستند، معمولا از نان‌های حجیم تولید می‌شوند. این نان‌ها به نحوی حرارت می‌بینند که رطوبتشان گرفته، خشک، قهوه‌ای و برشته شوند ...

تاثیر شیر و لبنیات بر وزن

مصرف شیر و لبنیات نه تنها چاق نمی‌کند بلکه اگر با محاسبه کالری و به عنوان جایگزین مواد غذایی پر کالری دیگر مصرف شود لاغر هم می‌کند. به‌خصوص کاهش چاقی شکمی که هم خیلی شایع است و هم عامل ...

خاصیت فیبر ذرت در حفظ سلامت استخوان زنان

طبق یافته‌های محققان افزودن فیبر محلول ذرت به رژیم غذایی زنان در دو مرحله مهم زندگی (نوجوانی و پس از یائسگی) می تواند به ساخت و حفظ کلسیم استخوان ها کمک کند.به گفته محققان دانشگاه پردو ایندیانا آ ...

1 2 ...36 37 38 39 40 41 42 ...51 54مجموع 533 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار