املاک

خودرو

خدمات

بازار کار

رایانه و اینترنت

صنعت

آموزش

موبایل و ارتباطات

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

1 2 ...12 13 14 15 16 17 18 ...51 54مجموع 533 خبر

آب بنوشید تا چاق نشوید

نوشیدن یک لیوان آب به جای نوشابه‌های شیرین قندی حداقل یک‌بار در روز می‌تواند ریسک چاقی را کاهش دهد. محققان وضعیت حدود ۱۶‌هزار فرد بزرگسال اسپانیایی را به‌طورمیانگین به مدت ۸.۵ ...

به کودکان زیر یک سال آبمیوه ندهید

آکادمی پزشکان اطفال آمریکا اعلام کرد: والدین باید از خوراندن آبمیوه به نوزادان و کودکان زیر یک سال خودداری کنند.طبق اعلام آکادمی پزشکان اطفال آمریکا این نوع نوشیدنی نه تنها خاصیت تغذیه‌ای ندارد ب ...

تاثیر مصرف «شکلات» در مقابله با تپش قلب

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف شکلات به حفاظت از بدن در مقابل نوع شایع و خطرناک ضربان نامنظم قلب کمک می‌کند. محققان در مطالعه بیش از ۵۵‌هزار نفر در دانمارک دریافتند افرادی که بسیا ...

خوردن سیب و گلابی از ابتلا به بیماری ریوی پیشگیری می‌کند

پژوهش جدید نشان می دهد خوردن مقادیر زیاد میوه و سبزیجات به افراد سیگاری فعلی و قبلی کمک می کند تا از بیماری مزمن ریوی به دور باشند. جوانا کالوزا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه وارسو لهستان، عنوان م ...

میوه‌‌‌هایی که مثل قرص خواب طبیعی عمل می‌کنند

اگر به خاطر استرس و فشار کاری، دغدغه‌های روزانه، خستگی و افسردگی با مشکل کم‌خوابی یا بی‌خوابی مواجه شده‌اید، حتما کیوی بخورید. بر اساس تحقیقات، خوردن میوه کیوی می‌تواند ب ...

خوراكي‌هاي سالم براي كبد

عادت‌هاي غذايي نادرست در طولاني مدت مشكلات جدي براي سلامتي ايجاد مي‌كنند. كبد، يكي از مهم‌ترين اندام‌هاي بدن است كه تحت تاثير همين عادت‌ها قرار دارد. در ادامه به بهترين خوراكي ...

آب بنوشید تا چاق نشوید

نوشیدن یک لیوان آب به جای نوشابه های شیرین قندی حداقل یکبار در روز می تواند ریسک چاقی را کاهش دهد. محققان وضعیت حدود ۱۶ هزار فرد بزرگسال اسپانیایی را به طورمیانگین به مدت ۸.۵ سال تحت نظر داشتند. ...

گذاشتن کره در بشقاب چلوکباب برای سلامتی مضر است

کارشناس اداره کل نظارت بر مواد خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: قرار دادن کره در کنار غذاهایی مثل چلوکباب از نظر ارزش تغذیه ای رفتار صحیحی نیست و برای سلامتی مضر است. مهندس زهره پوراحمدی ...

قدرت آنتی اکسیدانی ویتامین C از DNA، RNA، کربوهیدارت ها، پروتئین ها، و چربی ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و از این رو، آنها می توانند بار دیگر عملکردهای سوخت و ساز و بدن سازی خود را ...

همه خواص آب آلبالو

آب آلبالو نه تنها طراوات‌بخش و خوشمزه است، بلکه فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد. این نوشیدنی مقوی حدود ۱۲۰ کالری در هر یک فنجان دارد و سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم و آهن است. در ادامه با خواص ...

1 2 ...12 13 14 15 16 17 18 ...51 54مجموع 533 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

تغذیه »

تغذیه

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار