راه حل درمان آفتاب سوختگی شدید

متخصص پوست‌ومو گفت: کسی که دچار آفتاب سوختگی شدید شده می‌تواند از کرم‌های حاوی کرتون‌های درجه پایین استفاده کند، این کرم‌ها التهاب پوست را کم می‌کنند و بعد از آن می‌توانند از کرم ترمیم‌کننده برای بازسازی پوست استفاده کنند.صفیه چعباوی‌زاده متخصص پوست‌ومو در خصوص آبرسانی برای پوست گفت: چربی خاصی به‌طورطبیعی در ناحیه پوست است که باعث جذب ونگهداری آب می‌شود و از خشکی پوست جلوگیری می‌کند افرادی که به‌طور سرشتی فاقد این چربی خاص هستند توانایی نگهداری آب را ندارند و دچار خشکی پوست می‌شوند.

باید بررسی شود که یک پوست در چه طیفی از خشک تا مرطوب قرار دارد.این متخصص پوست‌ومو افزود: برای انجام آبرسانی پوست به وسیله کرم‌های مرطوب‌کننده باید میزان چربی و آب این کرم‌ها به حدی باشد که احساس رطوبت به پوست دست دهد اما از طرفی احساس چربی و روغنی در پوست نداشته باشیم.وی گفت: یکی دیگر از مواردی که به آبرسانی پوست کمک می‌کند مصرف آب است هر چه بدن یک فرد دچار کم آبی شود علائم را در پوست بیشتر نشان می‌دهد.چعباوی‌زاده ادامه داد: هر اندازه که چربی کرم‌های مرطوب‌کننده بیشتر شود این کرم‌ها به حیطه نرم‌کننده‌ها وارد می‌شوند و برای پوست‌های خیلی خشک مناسب هستند. وی توصیه کرد: افراد باید حتما از کرم‌های ضد آفتاب به خصوص در فصل تابستان استفاده کنند زیرا قرار گرفتن در معرض آفتاب باعث پیری و شکستگی کلاژن‌های پوست می‌شود.

این متخصص پوست‌ومو گفت: برای اینکه یک پوست قوام داشته باشد و دیرتر دچار چین و چروک شود باید از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کرد. در درازمدت فردی که در معرض آفتاب قرار گرفته است در مقایسه با یک فرد دیگر پوست پیرتری خواهد داشت.چعباوی‌زاده یکی دیگر از مشکلات قرار گرفتن در معرض آفتاب را آفتاب‌ سوختگی عنوان کرد و افزود: این آفتاب سوختگی بستگی به رنگ پوست افراد دارد مثلا کسانی که پوست روشن‌تری دارند بیشتر مبتلا به آفتاب سوختگی می‌شوند. همچنین مدت‌ زمان قرارگیری در معرض آفتاب و محل زندگی فرد بسیار موثر است.وی گفت: بسیاری از افرادی که برای گرفتن آفتاب در کنار دریا و استخر روباز قرار می‌گیرند دچار آفتاب سوختگی و عوارض آن می‌شوند.این متخصص پوست‌ومو در خصوص کرم‌های ضد آفتاب بیان داشت: spf در واقع به معنی فاکتور محافظتی آفتاب است که به‌ِصورت عدد(15،30، 50 و 60) نمایش داده می‌شود، یک ضد آفتاب باspf30 محافظت کافی وقابل قبول رادارد و برای انتخاب یک ضد آفتاب مناسب علاوه برspf ان به سایر موارد مثل ضد uvA و uvB بودن آن،فیزیکال یا شیمیایی بودن ان،فاقد چربی و یا چرب بودن ان،و اینکه ضدآفتاب مرطوب‌کننده وضد چروک یا اینگه رنگی و یا بی رنگ است،هم باید توجه کرد.

چعباوی‌زاده افزود: پیشنهاد می‌کنم در انتخاب ضدآفتاب از متخصصان پوست کمک بگیرید تا با توجه به کثرت انواع َضد آفتاب‌ها ونوع پوستتان بهترین گزینه برای شما انتخاب شود.این متخصص پوست‌ومو گفت: یکی دیگر از ضررهای قرار گرفتن در معرض آفتاب سرطان پوست است و بهتر است افرادی که در معرض آفتاب هستند هر دو ساعت یک بار کرم خود را تمدید کنند ولی اگر در محیط بسته هستند تنها در موقعی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرند کرم خود را تمدید نمایند.