سنگ کلیه به دلیل عوامل متعددی از تغذیه‌ی نامناسب تا برخی شرایط فیزیکی تشکیل می‌شوند. اما این سنگ‌ها به هر دلیلی که تشکیل شوند در کار کلیه‌ها مشکل به وجود آورده و مانع از دفع کامل توکسین‌های تجمع یافته در بدن می‌شوند.
آب میوه هایی برای سلامتیمتأسفانه عدم دفع این ترکیبات نیز باعث انباشته شدن مواد معدنی کریستالی میشود که ایجاد درد می‌کنند و به صورت سنگ در آمد ...
آبمیوه‌های سنگ شکن
سنگ کلیه به دلیل عوامل متعددی از تغذیه‌ی نامناسب تا برخی شرایط فیزیکی تشکیل می‌شوند. اما این سنگ‌ها به هر دلیلی که تشکیل شوند در کار کلیه‌ها مشکل به وجود آورده و مانع از دفع کامل توکسین‌های تجمع یافته در بدن می‌شوند.
آب میوه هایی برای سلامتی
متأسفانه عدم دفع این ترکیبات نیز باعث انباشته شدن مواد معدنی کریستالی میشود که ایجاد درد می‌کنند و به صورت سنگ در آمده و گاهی باعث انسداد عبور ادرار می‌شوند. امروزه داروی خاصی برای دفع سنگ کلیه به روش مؤثر و بی دردی وجود ندارد. با این حال داروهای موجود نیز عاری از عوارض جانبی نیستند و همیشه نیز مؤثر عمل نمی کنند.
خوشبختانه میشود با مصرف نوشیدنی‌های طبیعی که باعث تحریک دفع این سنگ‌ها شده و از تشکیل دوباره‌ی آن‌ها پیشگیری می‌کنند با این مشکل مقابله کرد. در این مطلب شما را با چند آب میوه‌ی طبیعی و خانگی برای مقابله با سنگ کلیه بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
آب انبه، طالبی، پرتقال و گریپ فروت
این چهار میوه برای دفع سنگ کلیه‌ها مفید هستند و ترکیب آن‌ها با هم مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و بدن را از وجود ترکیبات سمی پاکسازی می‌کند. برای تهیه‌ی این نوشیدنی به نصف انبه، يك عدد پرتقال، يك عدد گریپ فروت و یک چهارم طالبی نیاز دارید. باید تمام میوه‌ها را به دقت شسته و پوست بگیرید.
چون امکان دارد پوست میوه‌ها نوشیدنی را تلخ کند. هسته‌های میوه‌ها را نیز خارج کنید. میوه‌ها را داخل مخلوط کن بریزید و به خوبی میکس کنید. نباید از این نوشیدنی بیش از دو لیوان در روز مصرف کرد.
آب هویج، سیب، پرتقال و خیار
ترکیب این میوه‌ها باعث پاکسازی بدن و دفع ترکیبات سمی از بدن می شود و به دفع سنگ کلیه‌ها نیز کمک زیادی می‌کند. کافی است ۴ عدد هویج، ۲ عدد سیب، ۲ حبهسیر، يك عدد خیار و يك عدد پرتقال داشته باشید. میوه‌ها را با دقت تمام بشویید و سپس پوست بگیرید. سپس آن‌ها را به قطعات کوچکتر تقسیم کرده و داخل مخلوط کن بریزید.
به مدت چند دقیقه ترکیبات را میکس کنید. اگر ترکیبتان بیش از اندازه غلیظ بود می‌توانید اندکی آب به آن اضافه کنید. برای بهره مندی هر چه بیشتر از خواص این نوشیدنی بهتر است آن را به صورت ناشتا میل کنید.
نوشیدنی میوه‌ی سیاه گیله یا قره قاط
این آب میوه‌ی خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و از مواد آنتی‌باکتریال مانند تانین‌ها تشکیل شده است که مانع از چسبیدن باکتری‌ها به جداره‌ی کلیه‌ها می‌شوند. برخی از متخصصان مصرف این نوشیدنی را برای پیشگیری از بروز عفونت‌های دستگاه ادراری و مشکلات مزمنی مانند سنگ کلیه توصیه می‌کنند.
برای تهیه ی این نوشیدنی به ۲۵۰ میلی لیتر یا یک لیوان آب میوه ی قره قاط، ۱۲۵ میلی لیتر آب و يك قاشق آب لیموترش نیاز دارید. ترکیبات ذکر شده را با هم ترکیب کنید و هر روز میل کنید. برای تکمیل خاصیت این نوشیدنی یادتان باشد که آب زیادی در طول روز مصرف کنید.
آب آناناس
آناناس دیورتیک (ادرارآور) و تصفیه کننده است و شهرت زیادی در دفع ضایعات بدن دارد. این میوه‌ی خوشمزه به پاکسازی کلیه‌ها و دفع سنگ کلیه کمک زیادی می‌کند. می‌توانید از آب آناناس طبیعی برای این منظور استفاده کنید. همچنین می توانید آن را با شیر گیاهی برنج مخلوط کرده و خاصیت آن را چند برابر کنید.
برای این کار به مقداری میوه ی آناناس و ۲۵۰ میلی لیتر شیر برنج نیاز دارید. این دو ترکیب را داخل مخلوط کن بریزید و به مدت چند دقیقه میکس کنید. می‌توانید برای رقیق‌تر کردن آن کمی آب نیز اضافه کنید.